BENEFICIOS DE LA FLOR DE JAMAICA PARA BAJAR DE PESO

Esta comprobado científicamente por expertos, que la flor de Jamaica tiene propiedades efectivas para bajar de peso, y además, contiene vitamina c, esto la convierte en un aliado ideal para bajar de peso, por ello es recomendable ingerir regularmente esta deliciosa infusión.

Esta planta es originaria de áfrica e introducida originalmente en Jamaica, de allí su nombre, luego fue extendida por el resto del continente americano. La puedes conseguir en el mercado popular que tengas mas cerca, no es difícil de conseguir.

Para prepararla, debes poner a hervir agua, luego le agregas la flor seca, es recomendable que solo agregues una cuchara de azúcar por litro, luego no la debes consumir hasta el otro día y la tomes bien fría.

Además de ayudar a bajar de peso, también es un potente anti cancerígeno y regula los niveles de colesterol, por todas estas razones es recomendable que semanalmente ingieras tu infusión de flor de Jamaica unas tres veces a la semana.

Video: Beneficios de la flor de jamaica para adelgazar

PROPIEDADES MEDICINALES DE LA FLOR DE JAMAICA

Es un arbusto de aproximadamente 3 metros de altua, se cultiva bien en huertos y jardines. Su nombre cientifico es Hibiscus sabdariffa, de la familia de las Malvaceas, es originaria de África, fue introducida a México en la época colonial y desde entonces se ha cultivado en regiones cálidas y semicálidas de ese país, siendo los estados de Guerrero, Oaxaca, Colima y Campeche, los principales productores de jamaica.Tambien se cultiva en America Central,y en el sur, en sudoeste asiatico incluso en china Se le denomina tambien Saril, En l os paises arabes se le conoce como Karkade.

Video: Propiedades y Beneficios de La Flor De Jamaica
Entre sus

Propiedades encontre una gran variedad como son:

Propiedades de la acelga

La acelga es una planta con propiedades nutritivas y medicinales destacadas las cuales se conocen desde hace ya tiempo. Pertenece a la familia de las quenopodiáceas en donde encontraos que hay más de 1.400 variedades. Aunque se dan todo el año, la mejor época para consumir acelgas es en otoño e invierno. Crecen de forma silvestre en el campo o la huerta, y en los límites de los cauces de agua en meses de calor.
Video Propiedades Nutritivas y Medicinales de La Acelga


 Propiedades de la Acelga:
Tiene propiedades anticancerígenas.
Ayuda a relajar.
Diurética
Laxante
Depuradora
Es muy rica en vitamina A
Contiene vitamina C
Minerales: Potasio, Calcio, Magnesio, Hierro, Yodo.
Contiene Folatos, Beta-carotenos y Acido oxalático.

La Guayaba propiedades y usos medicinales

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