El Achiote para la Caida del Cabello y La Caspa|Remedios Naturales Para La Salud

El Achiote para la Caida del Cabello y La Caspa|Remedios Naturales Para La Salud http:/lasdietassaludables.com/ El achiote es una palnta que crece en Perú y Brasil, antes del descubrimiento de américa en méxico lo utilizaban para obtener su color con lo cual se pintaban el cuerpo y la cara.

Propiedades Medicinales del Achiote ó Bixa Orellana

El achiote, urucú u onoto (Bixa orellana) es una especie botánica arborescente de las regiones intertropicales de América, cultivado específicamente en Colombia, México, Ecuador y Andes de Perú, desde la época precolombina. De su fruto se obtiene la especia homónima, habitual en la gastronomía mexicana.

Beneficios y Propiedades Curativas del Achiote

El Achiote (Bixa Orellana), es una especie utilizada desde épocas precolombinas, no sólo en el Perú, sino también en paises como México, Colombia y Ecuador. También es conocido con el nombre de Urucú, palabra que procede de la lengua Guaraní. http://www.delicious.com/fortiz59/achiote

Las Propiedades de la Achicoria

Las calorías de la achicoria, como no podía ser de otra manera, son muy bajas, tan solo 19,70 calorías por cada 100 gr. Es una cantidad tan pequeña que apenas llega al 1% de cantidad de calorías recomendadas para un adulto. http://www.delicious.com/fortiz59/la

Los Beneficios de La Achicoria para la salud

Las achicoria es un vegetal que se caracteriza por su sabor un poco amargo. Aunque, más allá de su gusto, lo más importante está del lado de las propiedades que contiene. Entre ellas pueden contarse sus escasas calorías, su interesante efecto digestivo y su contenido de betacaroteno, vitaminas y potasio. http://www.delicious.com/fortiz59/la

Las Propiedades Medicinales de La Achicoria

La achicoria, Cichorium intybus, también conocida como radicheta o almirón, es una planta medicinal la cual se puede encontrar fácilmente en una gran variedad de climas. En ocasiones se le llega a llamar diente de león, nombre de una planta de características similares, la Taraxacum officinale, de aspecto y usos medicinales semejantes. http://www.delicious.com/fortiz59/la

EL TRUCO DEL LIMON. BLANQUEAR PIEL, QUITAR MANCHAS Y CICATRICES.

ELIMINA CUALQUIER TIPO DE MANCHA, CICATRIZ Y BLANQUEA TU PIEL DE FORMA RAPIDA, NATURAL Y EFICAZ.

El Aloe Vera una cura natural del Acne

Para comabatir el ACNE es fundamental actuar desde dos frentes
1. Interno con el jugo de Aloes Vera
2. Externo liberanod la zona afectada http://www.delicious.com/fortiz59/aloe

Acné y Aloe Vera

El Acné es la afección de al piel mas común y puede llegar afectar al 80% de la población. Viene producido por el exceso de segregación de grasa por parte de las glándulas sebáceas. Para combatir el acné es fundamennétal actuar en dos frentes.
1. De forma interna con jugo de aloe
2 desde afuera , procurando liberar las zonas afectadas de impurezas.

 Aqui un video explicativo con recetas para tratar el Acné.

Alimentos saludables para el Hígado

Cada vez que comemos en exceso o comemos alimentos procesados o fritos y, en los momentos cuando nos exponemos a contaminantes ambientales o el estrés, el hígado es sobrecargado y sobre trabajado. Cuando el hígado es agotado, no puede procesar toxinas y la grasa de una manera eficiente. Hay muchos alimentos que pueden ayudar a limpiar el hígado, naturalmente, al estimular la capacidad natural para limpiar los residuos tóxicos del cuerpo.

Bondades de la Stevia

La demanda por edulcorantes naturales va en aumento en el mundo, debido a los efectos secundarios que producen los edulcorantes sinteticos, muy cuestionados por presentar efectos tóxicos. La Stevia rebaudiana Bertoni; se conoce por sus propiedades, no solo edulcorantes sino tambien antibioticas, antifungicas, cosméticas, bactericidas, entre otras. Pero, ¿de dónde viene esta maravillosa hoja? La stevia es originaria del sudeste de Paraguay, donde fue usada ancestralmente.

que es el higado graso

La esteatosis o el comúnmente llamado "hígado graso" es la acumulación de grasas en la célula hepática. Tambien existe otro tipo de hígado graso, que está dado por la ingesta de alcohol, al que se denomina esteatosis alcohólica, pero esta no es su única causa. Se trata de una patología en aumento porque esta asociada a la obesidad, la hipertensión y el colesterol alto. Es una complicación que puede presentarse cuando hay exceso de grasa en la zona abdominal las células adiposas pierden la capac http://www.delicious.com/fortiz59/hierbas

Que es el higado graso Consejos para su tratamiento

Esta enfermedad, está relacionada a una dieta rica en grasa y frituras, el excesivo consumo de azúcares y carbohidratos simples, asi como la deficiencia del organismo en utilizar la grasa para generar energía o para transportar grasa desde el hígado hacia el resto del cuerpo humano. Cabe indicar que una de las enfermedades más comunes del hígado, cuya prevalencia se viene incrementando en nuestro medio y se estima que más del 20% de personas con diabetes padece este mal.
Ver mas: que es el higado graso

Beneficios del Ajo

El ajo tiene una reconocida fama como alimento saludable siendo, una excelente alternativa natural al uso de fármacos gracias a la presencia de componentes antioxidantes ricos en azufre. Estos antioxidantes van mutandoy logran tener propiedades terapéuticas de gran utilidad.
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Un resúmen de los Beneficos del AJO

Desde los años setenta, se han realizado diversos estudios enfocados en los beneficios del ajo, los cuales indican quesu consumo es recomendable a modo de prevención de diversas enfermedades.

¿CUÁLES SON lOS BENEFICIOS?
El ajo tiene una reconocida fama como alimento saludable siendo, una excelente alternativa natural al uso de fármacos gracias a la presencia de componentes antioxidantes ricos en azufre. Estos antioxidantes van mutandoy logran tener propiedades terapéuticas de gran utilidad.
Ver mas: Beneficios del Ajo

BENEFICIOS DE LA FLOR DE JAMAICA PARA BAJAR DE PESO

Esta comprobado científicamente por expertos, que la flor de Jamaica tiene propiedades efectivas para bajar de peso, y además, contiene vitamina c, esto la convierte en un aliado ideal para bajar de peso, por ello es recomendable ingerir regularmente esta deliciosa infusión.

Esta planta es originaria de áfrica e introducida originalmente en Jamaica, de allí su nombre, luego fue extendida por el resto del continente americano. La puedes conseguir en el mercado popular que tengas mas cerca, no es difícil de conseguir.

Para prepararla, debes poner a hervir agua, luego le agregas la flor seca, es recomendable que solo agregues una cuchara de azúcar por litro, luego no la debes consumir hasta el otro día y la tomes bien fría.

Además de ayudar a bajar de peso, también es un potente anti cancerígeno y regula los niveles de colesterol, por todas estas razones es recomendable que semanalmente ingieras tu infusión de flor de Jamaica unas tres veces a la semana.

Video: Beneficios de la flor de jamaica para adelgazar

PROPIEDADES MEDICINALES DE LA FLOR DE JAMAICA

Es un arbusto de aproximadamente 3 metros de altua, se cultiva bien en huertos y jardines. Su nombre cientifico es Hibiscus sabdariffa, de la familia de las Malvaceas, es originaria de África, fue introducida a México en la época colonial y desde entonces se ha cultivado en regiones cálidas y semicálidas de ese país, siendo los estados de Guerrero, Oaxaca, Colima y Campeche, los principales productores de jamaica.Tambien se cultiva en America Central,y en el sur, en sudoeste asiatico incluso en china Se le denomina tambien Saril, En l os paises arabes se le conoce como Karkade.

Video: Propiedades y Beneficios de La Flor De Jamaica
Entre sus

Propiedades encontre una gran variedad como son:

Propiedades de la acelga

La acelga es una planta con propiedades nutritivas y medicinales destacadas las cuales se conocen desde hace ya tiempo. Pertenece a la familia de las quenopodiáceas en donde encontraos que hay más de 1.400 variedades. Aunque se dan todo el año, la mejor época para consumir acelgas es en otoño e invierno. Crecen de forma silvestre en el campo o la huerta, y en los límites de los cauces de agua en meses de calor.
Video Propiedades Nutritivas y Medicinales de La Acelga


 Propiedades de la Acelga:
Tiene propiedades anticancerígenas.
Ayuda a relajar.
Diurética
Laxante
Depuradora
Es muy rica en vitamina A
Contiene vitamina C
Minerales: Potasio, Calcio, Magnesio, Hierro, Yodo.
Contiene Folatos, Beta-carotenos y Acido oxalático.

La Guayaba propiedades y usos medicinales

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Video Propiedadades curativas de la guayaba para adelgazar

La guayaba es una fruta que puede formar parte de una dieta para adelgazar por diferentes motivos

Tiene poco valor calórico, 47 calorías por cada 100 gr. de fruta.
Contiene 5.2 gr. de fibra. Esta fibra le brinda a la guayaba propiedades depurantes y desintoxicantes, eliminando las toxinas del organismo e impidiendo la absorción de grasas y azúcares de los alimentos.
Su fruto contiene antioxidantes naturales como el zinc, magnesio, vitaminas del complejo B, vitamina E, vitamina C y vitamina A. Esta acción antioxidante aumenta y mejora la combustión de grasas.
Sus hojas consumidas en infusión estabilizan el funcionamiento de todo el aparato digestivo y reducen flatulencias intestinales.

Video con propiedades de la guayaba para adelgazar

Video Propiedadades curativas de la guayaba

La pulpa y la piel de la guayaba tienen grandes propiedades antioxidantes naturales. Estos antioxidantes se encuentran en mayor cantidad en la piel que en la pulpa. También contiene licopeno, poderoso antioxidante muy beneficioso para proteger al organismo de ciertos tipos de cáncer, principalmente el de próstata.

La guayaba contiene beta caroteno y gran cantidad de vitamina C, hierro y pectina, enzima que refuerza el sistema digestivo del organismo.

Revisa el video: propiedades curativas de la guayaba

Propiedades de la Guayaba

Esta fruta contiene grandes propiedades beneficiosas para el organismo, incluso más que muchas frutas más conocidas por la gente. Se caracteriza por contener gran cantidad de antioxidantes y vitaminas, incluso más que muchos cítricos conocidos como la naranja o el limón. Podríamos decir que es la fruta con mayor poder antioxidante que tenemos. Pero también tenemos que decir que la guayaba contiene muy poca cantidad de proteínas y grasas, por lo que tendremos que tener una dieta equilibrada en grasas saludables y proteínas.
Aqui un video con propiedades de la guayaba

Propiedades curativas de la Menta

La menta piperita puede ser eficaz para

Al tomarlo con aceite de alcaravea parece reducir la sensación de plenitud gástrica y los dolores gastrointestinales leves.
Combinado con iberis amara, manzanilla alemana, alcaravea, regaliz, cardo lechoso, angélica, celidonia y bálsamo de limón puede mejorar la acidez al reducir el reflujogastroesofágico, el dolor de estómago, las nauseas y vómitos.
La cefalea tensional al aplicarlo sobre la piel de la zona.
Por vía oral puede relaj http://www.delicious.com/fortiz59/la

Los Beneficios Curativos Para Tu Salud de la Menta Piperita

La menta se puede preparar en infusión o también puede ser utilizada masticando la hoja, entre los beneficios de la menta están:

Ayuda a evitar tener gases (antiflatulento)
Previene el vomito (antiemético)
Ayuda a evitar los espasmos, ya sea abdominales o musculares (antiespasmódico)
Ayuda a evitar la irritación de la piel, el pico o comezón
Promueve la generación de bilis y los procesos del hígado (procesos hepáticos)
Ayuda a calmar el dolor de forma natural en las áreas de mucosas (analgésico)

La menta comúnmente se utiliza para mejorar la digestión, para abrir el apetito, como estimulante y cuando hay dolores de estomago, dolores digestivos o calambres sistémicos. El uso del aceite de menta se emplea cuando hay dolores de muela o de algún diente, o dolor en alguna área cerca de las encías, se aplica en las fosas nasales cuando hay obstrucción por inflamación o para aliviar la sinusitis, ayuda a aliviar dolores de cabeza al aplicar el aceite en las cienes por la sensación fresca que deja en la piel, así como ayuda a aliviar dolores causados por picaduras de insectos o por alguna irritación de la piel, se puede aplicar en pecho o en inhalaciones para despejar las vías respiratorias, aliviar tos o los resfriados fuertes.
Para mas información revisa el video BENEFICIOS CURATIVOS DE LA MENTA PIPERITA

El te de menta para adelgazar

Si bien para bajar de peso debes realizar una dieta baja en calorías, los tés son de mucha utilidad como complemento. Tal es el caso del té de menta, ya que esta planta, entre muchos otros beneficios que aporta a tu salud, posee importantes propiedades para adelgazar. http://www.delicious.com/fortiz59/el

Las Propiedades del Te de Menta para bajar de peso

Algunas de las propiedades de la menta (también conocida como hierbabuena), y que nos ayudan a bajar de peso, son:

Estimula las funciones gástricas, aumentando el metabolismo digestivo.
Mejora la digestión.
Actúa sobre la vesícula, estimulando y aumentando la secreción billiar.
Ayuda a emulsionar las grasas.
Ideal para quemar la grasa

Además de estos beneficios del té de menta para adelgazar, la menta también posee otras propiedades medicinales, tales como:

Mejora la concentración y el funcionamiento cerebral, gracias a su contenido en vitaminas del complejo B.
Alivia el dolor de muelas.
Ayuda a combatir el catarro o tos, a través de sus inhalaciones.
Posee un efecto antiinflamatorio.

Reisemos un video sobre Propiedades del Te de menta para bajar de peso

Las Propiedades de la Menta

Las Propiedades de La Menta

• Nombre científico o latino: Mentha piperita
• Nombre común o vulgar: Menta, Piperita, Menta inglesa, Menta negra
• Florece en verano

USOS MEDICINALES (Propiedades de la menta)
• Por sus propiedades desinfectantes se utiliza en masajes.
• Calma los dolores de muelas al colocar una hoja sobre la muela afectada.
• Se utiliza como calmante nervioso debido a la sensación placentera y refrescante que produce.
• El té de menta también trabaja como un desinfectante intestinal y estomacal, previniendo la fermentación de la comida sin digerir, lo cual ayuda a que se detenga la producción de gas.
• Tomar un té de menta después de comer ayuda a estimular las funciones del hígado y de la vesícula, incrementando la producción de bilis, la cual es liberada por la vesícula biliar hacia los intestinos. La bilis extra ayuda a procesar las grasas y permite que el cuerpo las use de forma más eficiente.
• Tienen además efectos antihelmínticos al eliminar las lombrices y otros parásitos del aparato digestivo; de ahí el refrán español «jurado tiene la menta, que al estómago nunca mienta».
• Las propiedades antisépticas y balsámicas son la razón de que se incluyan en un gran número de preparados para el sistema respiratorio, como las pastillas para la tos.
• En la medicina natural, la menta está indicada para diarreas, nauseas y cólicos.
• Tiene tambien propiedades antiespasmódicas, que puede ayudar a reducir el mareo asociado con las migrañas.
• Es un magnífico tónico.
• El té de menta mejora la digestión.
• Mejora la concentración y el funcionamiento cerebral, gracias a su contenido en vitaminas del complejo B.
• Bueno para el control de nauseas.
• Disminuye síntomas de resfríos y dolores de cabeza.

La menta remedio natural del colico

Las variedades de menta y hierbabuena son muchas y se cruzan fácilmente; se reconocen comúnmente por su tallo cuadrado y ramificado, hojas opuestas, pequeñas flores en forma de espiga y su aroma inequivocable. La hierbabuena es un poco más suave que la menta y en la medicina tradicional se utiliza para niños, ancianos y personas con el cuerpo muy débil; aparte de estos grupos se emplea más comúnmente la menta en las preparaciones curativas. http://www.delicious.com/fortiz59/

La menta remedio natural para el colico

La menta también conocida como hierbabuena, se utiliza también para usos medicinales. Si piensa cultivarla o utilizarla para fines medicinales debe estar seguro de que sea la menta correcta porque existen más de veinte especies. La verdadera menta es la menta piperita, pues tiene la mayor cantidad de agentes activos, incluyendo el aceite esencial mentol, que le proporciona sus poderes curativos.

Los tés hechos con las hojas verdes de la menta verdadera son muy valiosos por su capacidad de prevenir convulsiones y flatulencias. El te de menta también es un buen remedio para el síndrome del colon irritable. Además alivia los síntomas relacionados con los dolores de cabeza incluyendo la migraña y estimula las funciones del hígado y la vesícula biliar. La fragancia del té de menta también contrarresta los efectos del mareo por movimiento. Beber una taza de te refresca el aliento.

En el siguiente video encotrara informacion sobre la menta Remedio Natural para el colico

Sobre los remedios caceros para la insolacion

La insolación es una condición por el sistema de refrigeración se deja de funcionar y la temperatura del núcleo del cuerpo se eleva por encima de niveles peligrosos. Es el peor tipo de enfermedad causada por el calor.

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Los Remedios Naturales para La Insolacion

Que es la Insolación

Es una reacción visible ante una exposición excesiva de la piel a los rayos solares. Como consecuencia, se producen quemaduras solares que ponen la piel roja y delicada, con molestias, ardor y, en ocasiones, con la formación de ampollas. En casos más graves, puede ser causa de shock, caracterizado por desmayos, baja presión y debilidad.

Síntomas de la Insolación

.Enrojecimiento
.Inflamación de la piel
.Ardor
.Dolor
.Fiebre
.Escalofríos
.Debilidad
En el siguiente video te mostramos 3 Remedios naturales para la insolación

Que es el huito

El huito es un árbol que crece en la amazonia del Perú, su nombre científico es genipa americana. Tiene muchas propiedades medicinales, es bueno que lo conozcas. http://www.delicious.com/fortiz59/el

El Huito

El Huito

el huito es un árbol que crece en la amazonia del Perú, su nombre científico es genipa americana, cuyo fruto es muy utilizado por los nativos, su uso más frecuente es como tinte natural de coloración negro, para ello se utiliza el fruto verde, lo utilizan desde tiempos ancestrales para teñirse el cabello de negro, además se pintan el cuerpo con huito como repelente de mosquitos.

USO MEDICINAL:
Afrodisíaco: tomar la maceración en alcohol del fruto maduro.
Contraconceptivo: tomar el cocimiento de las hojas.
Digestivo: tomar el jugo de los frutos maduros
Diurético: tomar el jugo de los frutos.
Laxante: tomar el cocimiento de la raiz o el jugo fresco seguido de agua tibia.
Vomitivo: tomar las semillas trituradas.
Anemia: tomar el jugo de los frutos.
Asma: tomar la maceracion en alcohol del fruto.
Bronquitis: comer los frutos al natural o tomar el jarabe preparado con los frutos maduros.
Calvicie: frotar el cabello con la maceracion acuosa de las semillas previamente ralladas y cernidas.
Cáncer uterino: tomar el jugo de los frutos maduros.
Caspa: aplicar la semilla triturada en forma de lavados.
Diarrea: tomar el cocimiento del fruto verde.

Revisa el siguiente video sobre El Huito para mas información

Sobre las plantas aromaticas

Las hierbas aromáticas son plantas muy utilizadas en la cocina por sus cualidades aromáticas y condimentarias. Son cultivadas en huertos de diferente extensión. Pero no olvidemos sus cualidades medicinales. http://www.delicious.com/fortiz59/hierbas

Plantas Aromaticas y Medicinales

Las plantas aromáticas son muy adecuadas para cultivarlas en el huerto, ya que encontramos muchas de ellas que requieren pocos cuidados, son vivaces y se pueden utilizar para múltiples actividades.

El cultivo de plantas aromáticas y medicinales presenta una gran oportunidad de negocio y la posibilidad de incorporarse a un sector dinámico con una demanda creciente.

El uso de plantas aromáticas y medicinales se remonta hasta tiempos muy antiguos. Civilizaciones como la egipcia, persa, griega y romana desarrollaron una red de comercio en torno a ellas, y en la actualidad existe una importante industria que requiere de estas plantas como fuente de materia prima.
Te invito a revisar el video Plantas Aromáticas y Medicinales para mas detalle:

Alimentos Naturales Para Adelgazar

Hay mucho mitos en el efecto de los productos naturales para adelgazar. No obstante, combinados con otros programas pueden favorecer y completar los tratamientos para adelgazar, bien por sus efectos antioxidantes, desintoxicadores o con efectos beneficiosos para la salud que ayudan a sentirse bien. Aqui los 10 alimentos considerados tops para adelgazar. http://www.delicious.com/fortiz59/alimentos

10 alimentos naturales para adelgazar

No hay|comidas que tengan por sí mismos efectos adelgazantes o que ayuden a "quemar" o "disolver" grasas. Para hablar con propiedad tendríamos que hablar de alimentos idóneos para dietas que por su bajo nivel de calorías y otras propiedades permiten la pérdida de peso.

No obstante, hay alimentos que tradicionalmente han venido unidos a las dietas de adelgazamiento con buenos resultados, no tanto por su efecto "antiadelgazante" sino por su contribución a mantenernos bien mientras hacemos el esfuerzo de seguir una dieta específica, favorecer la eliminación de toxinas a través de una más fácil acción de eliminación de los desechos que nuestro cuerpo no necesita. Podríamos decir que son "alimentos desintoxicantes"

En el video "Alimentos Naturales para adelgazar" te mostramos una relación de estos.

La Manzana par perder de peso

Las manzanas son bajas en sodio, calorías y grasas. Estas tienen altos niveles de vitaminas y minerales, incluso de fibra que ayuda a regular el metabolismo de tu cuerpo.



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Propiedades de la manzana para adelgazar

Comer manzana es sinónimo de alimentarse bien. Las manzanas son bajas en sodio, calorías y grasas. Estas tienen altos niveles de vitaminas y minerales, incluso de fibra que ayuda a regular el metabolismo de tu cuerpo.

La fibra puede llegar a considerarse el compuesto más importante que tiene la manzana pues ayuda a saciar tu hambre y mantenerte satisfecho por más tiempo que otros alimentos.

Lo que hace la fibra es increíble, se expande en tu estómago produciendo esa sensación de saciedad. Como consecuencia ya no tendrás que estar buscando alimentos para ingerir entre comidas, con una manzana estarás más que satisfecho.

Revisa el video Propiedades de la manzana para adelgazar )

Las propiedades de vinagre de Manzanas

Es un gran depurativo intestinal, gracias a que posee ácido acético, por lo que ayuda a combatir el estreñimiento, y las bacterias malignas mueren ante su contacto. En otras palabras, es depurativo, digestivo y ligeramente laxante (aumenta el movimiento intestinal).



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Vinagre de Manzana Propiedades y Beneficios Medicinales

Beneficios del vinagre de manzana

Es un gran depurativo intestinal, gracias a que posee ácido acético, por lo que ayuda a combatir el estreñimiento, y las bacterias malignas mueren ante su contacto. En otras palabras, es depurativo, digestivo y ligeramente laxante (aumenta el movimiento intestinal).

Aumenta la secreción de enzimas relacionadas con la digestión de las grasas, mejorando la digestión de las mismas. No es que elimine las grasas como por arte de magia.

Para mas informacion revisa el video deVinagre de Manzana Propiedades y Beneficios Medicinales )

Las propiedades de las Manzanas

La manzana es rica en vitaminas y minerales lo cual la convierte en una de las frutas más beneficiosas para la salud.




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Propiedades del La Manzana Roja para la salud

Los investigadores han descubierto muchas formas en que las manzanas nos mantienen sanos.

Las manzanas son unas de las frutas mas saludables que {puedes comer|incorporar a tu dieta}. También son bajas en calorías.

Aqui mas de las Propiedades de la manzana :

Disminuye el colesterol

Media manzana te provee de 5 gramos más de fibra que la mayoría de los cereales! Las manzanas son de las frutas que más contienen pectina, una fibra soluble que reduce el colesterol. La pectina evita que el colesterol se acumule en el recubrimiento de las paredes de los vasos sanguíneos, reduciendo por lo tanto el riesgo de ateroesclerosis y otras enfermedades del corazón.

Previene la presión alta

Hay muchas evidencias de que un tercio de todos los casos de cáncer y la mitad de las incidencias de las enfermedades cardiovasculares y la hipertensión se pueden atribuir a la dieta. Debido a que las manzanas contienen grandes cantidades de potasio, un mineral que ayuda a controlar la presión arterial, te pueden ayudar a reducir el riesgo de un paro cardíaco.

Aplaza el Alzheimer

Las manzanas contienen quercetina, un poderoso antioxidante  y tambien flavonoides rojos que tienen fuertes efectos neuro-protectores.

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Remedio Natural para la diabetes

Los remedios caseros para la diabetes, se preparan con ingredientes naturales que nos pueden ayudar a mantener los niveles de glucosa en la sangre. La glucosa es la encargada de dar energía a las células para sus funciones vitales, pero si su cantidad aumenta más de lo normal, es cuando aparecen enfermedades como la diabetes. Cuando esto ocurre, la insulina, que es la hormona que regula los niveles de glucosa, deja de producirse o no lo hace en cantidad suficiente. http://www.delicious.com/fortiz59/hierbas

La Hierbas Medicinales para la diabetes

La diabetes es una enfermedad que afecta a gran parte de la población. Se caracteriza por una deficiencia en la función de la insulina, que es la encargada de metabolizar los azúcares que provienen de los alimentos. Y si no llevas una nutrición adecuada con los alimentos permitidos para diabéticos, la glucosa no procesada correctamente tarde o temprano empezará a acumularse en la sangre causando terribles problemas.

Por eso es tan necesario tener un estricto cuidado tanto con los hábitos diarios de actividad física como con los hábitos alimenticios. Y en este artículo voy a darte una lista de alimentos beneficiosos que no sólo te aportarán bienestar a la salud en general, sino que también te ayudarán a controlar la enfermedad y evitar posibles descompensaciones.

Te invito a revisar el Video sobre hierbas medicinales para la diabetes, para mas información.

Hierbas Medicinales para la diabetes

En los últimos años ha habido toda una corriente naturista que apoya la utilización de remedios naturales para la diabetes y que han ayudado a millones de personas a tratar esta enfermedad pandémica, porque estos son realmente efectivos.

Remedios naturales para la diabetes que te interesará conocer

Lo primero que debes saber es que es posible llevar una vida sana y completamente normal aun teniendo diabetes. Las recomendaciones primordiales se refieren a que con un cambio en tu alimentación, ejercicios moderados pero constantes y una buena actitud lograrás resultados más que buenos, especialmente si los ayudas con efectivos remedios naturales para la diabetes.

Sal a caminar todos los días, o al menos de lunes a viernes. Ten una rutina de cuarenta a cuarenta y cinco minutos diarios, es muy importante la actividad física para los diabéticos ya que a través del movimiento se elimina el exceso de glucosa en la sangre. Haz yoga también, los beneficios de esta disciplina son incontables, y te elevará el ánimo.

Aparte de lo ya sabido, como es el alejarse de los dulces, las harinas refinadas, las grasas dañinas, las bebidas alcohólicas y gaseosas y el sedentarismo, es conveniente que sepas algunas cosas más sobre ciertos alimentos que se pueden convertir en tremendos aliados para combatir la diabetes.

Revisa el siguiente video para mayor información:

)via Plantas Medicinales Para La Diabetes

Beneficios de la semilla de papaya

La papaya es una fruta tropical que se puede encontrar muy fácilmente y tiene múltiples propiedades que sería interesante que conocieras. Entre las más importantes se encuentran las propiedades de su pulpa, que es digestiva, anti-inflamatoria, anticancerígena y antiparasitaria , además de baja en calorías, pero rica en nutrientes. Las cualidades mencionadas anteriormente son sólo algunas de las maravillas que se le atribuyen a esta fruta.

Además de emplear las semillas de papaya para adelgazar, esta fruta también puede usarse para adquirir el bronceado dorado que deseas: bebe 2 vasos de jugo de papaya por 3 días antes de ir a la playa. En la cocina puedes moler las semillas y agregarlas como parte de los aderezos para las ensaladas , pero úsalo con cuidado pues tiene un sabor picante.

 Revisa el siguiete video para mas información: )via Beneficios de las Semillas de Papaya

Beneficios del Pepino para la Salud

El nombre científico del pepino es Cucumis sativus, pertenece a la familia de las cucurbitáceas, donde se incluyen los melones, las sandías y las calabazas. Así que, de acuerdo a los botánicos, puesto que una fruta es la parte de la planta que se desarrolla a partir de una flor, y que además es la parte de la planta que posee las semillas, el pepino no es un vegetal o verdura como comúnmente se cree, realmente se trata de una fruta. Para qué sirve el pepino El valor nutricional de un pepino puede resultar beneficioso para la salud en general. El pepino puede disfrutarse crudo y puede acompañarse con diversos vegetales para elaborar una ensalada deliciosa. Un pepino está compuesto en gran medida por agua, pero eso no evita que tenga vitaminas y minerales benéficos para el cuerpo.

Video sobre los Beneficios del Pepino :


)via Propiedades y Beneficios Curativos Del Pepino

Propiedades de la Jarilla

A La Jarilla se le atribuyen propiedades curativas contra la sífilis. Contiene abundantes sales de potasio y yodo. Es un gran depurativo de la sangre, libera al organismo de toxinas, por lo cual es empleada contra el reumatismo, gota, ciática, y, asimismo, contra todo tipo de enfermedades de la piel, las que requieren una depuración completa para poder curarse. Sin embargo, es preciso advertir que de nada serviría por un lado depurarse y, por el otro, intoxicarse mal alimentándose o sobrealimentandose. La alimentación hiperglucídica (exceso de azúcares) y acidificante (carnes) es causa de las enfermedades o intoxicaciones que se manifiestan con las características reumáticas o con afecciones dérmicas, tales como psoriasis. Las hojas de la jarilla, por otra parte, tienen propiedades astringentes, por lo que se las usa contra las diarreas e inflamaciones del intestino, y, para uso externo, contra las hemorroides. Es tradicional su uso para eliminar el mal olor de los pies.

Visualiza el video sobre las propiedades del la jarilla para mas infromación:

 )via Propiedades Medicinales De La Jarilla

Propiedades Medicinales del Aloe Vera para el cabello

Existen muchos beneficios de tomar Aloe Vera, te invito a que los conozcas ya que es una planta fácil de encontrar y que puedes tener en tu jardín con cuidados simples.
 
En el siguiente video las propiedades del aloepara el cabello:


)via Propiedades y Beneficios del Aloe Vera Para El Cabello ó Pelo 

Mas beneficios de la fresa

La fresa Es el fruto de un género de plantas rastreras del cual existen más de 20 especies. Su color es rojo, más o menos brillante según la Variedad, y su sabor ácido y ligeramente dulce Se consume sobretodo en tortas, mousses, tartaletas, helados, soufflés y más

Beneficios de la fresa

Por su alto porcentaje de hierro, La fresa es un alimento muy beneficioso para personas con anemia o fatiga.

Además, es un purificador y regenerador del cuerpo, especialmente de la flora intestinal. Para incrementar la absorción de sus nutrientes, consúmalas fresas crudas y solas.Estos son algunos de Beneficios de la fresa.

Algunos beneficios de las fresas

El consumo regular de la fresa puede mejorar la capacidad antioxidante del plasma sanguíneo y la resistencia de los glóbulos rojos a su hemolisis (fragmentación) oxidativa.

No es el único beneficio demostrado de la fresa. El comer fresas previene el cáncer de esófago. Además, investigadores del Instituto Salk de Biología (EE UU) han comprobado que la fisetina, un flavonoide natural presente en la fresa, estimula la memoria a largo plazo.

que es el alzheimer

un libro sobre el alzheimer

Un reporte sobre el alzheimer

¿Qué es el Alzheimer?

Fue el neurólogo alemán Alois Alzheimer (1864-1915), quien dio su nombre a la enfermedad.

Corría el año 1906, cuando observó cambios anormales en el tejido cerebral de una mujer, fallecida por lo que, suponían, era una enfermedad mental "extraña". Estos cambios, hoy día, se conocen como signos característicos de la enfermedad de Alzheimer.

Se trata de una enfermedad degenerativa de las células cerebrales (neuronas), de carácter progresivo y de origen aún desconocido. Se caracteriza, principalmente, por la aparición lenta de síntomas, que van a ir evolucionando a lo largo de los años.

La enfermedad de Alzheimer es un tipo de demencia y supone el 80% de las mismas.

En la fase inicial del Alzheimer, se produce pérdida de memoria y desorientación temporal y/o espacial, en la mayoría de los casos.

En una segunda etapa, el enfermo pierde fluidez en el lenguaje, tiene dificultades para vestirse y necesita ayuda constante, para realizar las actividades cotidianas.

En la fase avanzada, la incapacidad es profunda y el enfermo ya no es capaz de valerse por sí mismo. Su personalidad experimenta alteraciones irreversibles, deja de hablar, no reconoce a sus allegados y presenta incontinencia total o parcial. Asimismo, aumenta la rigidez de sus músculos (va quedando confinado, progresivamente, a una silla de ruedas y, finalmente, a la cama) y aparecen otras complicaciones -ansiedad, angustia, agresividad o depresión-.
Ref: http://www.afagi.org/castellano/el-al...

Que es el alzheimer

El Alzheimer

El Alzheimer, una respusta a lo ¿Qué es el Alzheimer? y Un reporte sobre el Alzheimer.
Todo Sobre El Alzheimer. Lo que va a leer a continuación es muy importante, y seguramente no lo ha escuchado antes.

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¿Qué es el Alzheimer?

Fue el neurólogo alemán Alois Alzheimer (1864-1915), quien dio su nombre a la enfermedad.

Corría el año 1906, cuando observó cambios anormales en el tejido cerebral de una mujer, fallecida por lo que, suponían, era una enfermedad mental "extraña". Estos cambios, hoy día, se conocen como signos característicos de la enfermedad de Alzheimer.

Se trata de una enfermedad degenerativa de las células cerebrales (neuronas), de carácter progresivo y de origen aún desconocido. Se caracteriza, principalmente, por la aparición lenta de síntomas, que van a ir evolucionando a lo largo de los años.

La enfermedad de Alzheimer es un tipo de demencia y supone el 80% de las mismas.

En la fase inicial del Alzheimer, se produce pérdida de memoria y desorientación temporal y/o espacial, en la mayoría de los casos.

En una segunda etapa, el enfermo pierde fluidez en el lenguaje, tiene dificultades para vestirse y necesita ayuda constante, para realizar las actividades cotidianas.

En la fase avanzada, la incapacidad es profunda y el enfermo ya no es capaz de valerse por sí mismo. Su personalidad experimenta alteraciones irreversibles, deja de hablar, no reconoce a sus allegados y presenta incontinencia total o parcial. Asimismo, aumenta la rigidez de sus músculos (va quedando confinado, progresivamente, a una silla de ruedas y, finalmente, a la cama) y aparecen otras complicaciones -ansiedad, angustia, agresividad o depresión-.
Ref: http://www.afagi.org/castellano/el-al...

Un video con las propiedades medicinales y curativas del Ruibarbo.

via Propiedades Del Ruibarbo, Propiedades Medicinales y Curativas 

El ruibarbo es de origen asiático, allí lo utilizaban exclusivamente con fines medicinales pero posteriormente fue introducido en Gran Bretaña y Estados Unidos, donde se integró plenamente en su cultura gastronómica formando parte en multitud de platos sobre todo de repostería.

El ruibarbo tiene una serie de prpiedades...(Ver el video para detalles)

otro video de la serie: http://youtu.be/GTUFrTjGq5M

La Uva un alimento con antioxidantes

via Alimentos Con Antioxidantes : Las Uvas 

Los alimentos ricos en antioxidantes naturales nos protegen frente a los radicales libres, que son los causantes de los procesos de envejecimiento y enfermedad de las células.. La UVa es unp de ellos.

El Mango Verde y Sus Propiedades

via El Mango Verde y Sus Propiedades Curativas 


El mango, tuvo su origen en los países asiáticos, desde donde se extendió hacia el resto del mundo. Por su dulce sabor y fragancia es la preferida de muchos; sin embargo, pocos conocen los altos valores nutritivos de esta planta y los beneficios que aporta a la salud.
Vizualiza el video paa mayor información.

Propiedades curativas del Mango

via Las Propiedades Curativas Del MANGO, Propiedades Medicinales Para La Salud 

Aquí algunos de los Beneficios del Mango:
Para tratar el cáncer : Posee propiedades anti cancerígenas y antisifilíticas.
Como laxante : A pesar de que el fruto cuando está maduro puede actuar como un buen laxante, verde es un excelente astringente, y recomendable para la vaginitis, el catarro o la diarrea .
Problemas intestinales: El polvo de la raíz, o la semilla tostada sirve para eliminar parásitos intestinales como lombrices o la tenia.

Propiedades del Mango

via Caracterísiticas, Beneficios y Propiedades Del Mango, Nutritivas y Medicinales 

El mango es una fruta pulposa muy rica en magnesio y en provitaminas A y C. Asimismo, cuenta con altas concentraciones de hidratos de carbono  lo que hace que tenga un valor calórico elevado. Las proporciones de los nutrientes del mango pueden variar según el tipo y la cantidad de la fruta, además de otros factores que puedan intervenir en la modificación de sus nutrientes. 

La mejor manera de disfrutar del mango y de sus propiedades nutricionales es comerlo al  natural, con unas gotas de lima para acentuar su sabor. Es importante que escojas  los que desprenden buen olor, se sienten flexibles al tacto, pero que no se hunden con la presión. Descarta los que tienen zonas negras, muchas manchas o están muy arrugados.

Las Propiedades Medicinales de la UVA

via Las Uvas y Sus Propiedades Curativas, Medicinales y Beneficios Para La Salud 


Entre los nutrientes que aportan las uvas destacan los azúcares y las vitaminas. Los primeros (sobre todo glucosa y fructosa) aportan calorías al organismo, mientras que las segundas (ácido fólico y vitamina B6) intervienen en la producción de glóbulos rojos y blancos, en la síntesis de material genético y la formación de anticuerpos del sistema inmunológico, por lo que resultan especialmente recomendables durante los primeros meses de gestación ya que puede prevenir la espina bífida o diversas alteraciones en el desarrollo del sistema nervioso del feto.

También ayudan las vitaminas, concretamente la B6, a mantener las funciones habituales del cerebro.Para Mas información visualizar el video.

Otro video de la serie: http://youtu.be/UVTy8gy71mU

Propiedades de la UVA

via Beneficios curativos, Propiedades de La UVA y Características Nutritivas 


Como  sabrás, una de las principales características de las uvas es que poseen un gran poder antioxidante, el cual ayuda a combatir los radicales libres que son los principales causantes del envejecimiento del cutis.

También poseen beneficios hidratantes, protectores y energéticos, de forma que pueden ser ideales para aquellas personas que quieren tener una piel tersa y cuidada, al ser fuente de auténtica vitalidad para la misma.
Esta son solo algunas, para ver mas ir al video.

Propiedades del Ginkgo Biloba

via Las propiedades del Ginkgo Biloba, Conoce los beneficios del Ginkgo Biloba 

Las propiedades del Ginkgo Biloba, en el video conoceras los beneficos del Gimkgo Biloba.

En este vídeo descubrirás los secretos del Ginkgo Biloba. El Ginkgo Biloba es un árbol milenario originario de Asia. Las propiedades del Ginkgo Biloba son realmente increíbles para la salud y por ello, es muy utilizado.

El Ginkgo Biloba es una de las plantas medicinales más conocidas, originario de China, este longevo árbol se ha convertido en un pilar importante dentro de la medicina tradicional de ese país, y en las distintas ramas de la salud que usan la naturaleza a su favor. Pero ¿para qué sirve y cómo beneficia nuestra salud?, En este video te explicamos cuáles son las propiedades del Ginkgo Biloba y sus efectos sobre nuestro cuerpo.

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Otro video relacionado de la serie hierbas medicinales:
http://youtu.be/5bMzS3L9yMU
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Conozca las propiedades de la papaya para perder de peso

via Propiedades De La Papaya Para Perder de Peso, Licuados, Semillas y Jugos Naturales de Papaya 

El zumo de papayas es muy valorado dentro de las dietas para perder peso. Dado el poderío que tiene ese fruto para ayudar al organismo a normalizar las funciones digestivas, su consumo diario en una dieta equilibrada puede terminar siendo un excelente remedio casero para adelgazar. Y mucho más si lo combinas con ejercicios y otras prácticas relacionadas a la pérdida de peso.
El zumo de papayas está siendo cada vez más empleado como remedio casero para perder peso. Obviamente, la papaya no hace milagros y solamente te servirá si haces una dieta equilibrada y realizas ejercicios.De lo contrario, no te resultará de gran ayuda.

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Otro video de la serie:
http://youtu.be/MWtW5WpOZkE

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Beneficios del consumo de la Papaya

via Beneficios del Consumo de Papaya, Bondades, Ventajas de Comerla 

La papaya te provee un alimento que no es únicamente exquisito y colorido. Los beneficios de la papaya en sus diferentes variedades te proveen de un alimento nutritivamente denso que es rico en anti oxidantes como el caroteno, la vitamina C y los flavonoides; también es rico en vitaminas del complejo B y minerales como el potasio y el magnesio, así como fibra dietética.

Un beneficio importante de la papaya es su poder como desintoxicante debido a la cantidad de fibra que posee. Esta fibra aunado a los antioxidantes que la papaya posee ayudan a limpiar los intestinos y el colon.

Otro de los beneficios de la papaya se encuentra en su alto contenido de enzimas que funcionan excepcionalmente, conjuntamente con la vitamina C, E y beta-carotenos que posee para tratar inflamaciónes, ayudar con la cicatrización de quemadas y otras condiciones de la piel.

Video con Propiedadades de la Papaya

via Propiedades de La Papaya - Beneficios de Comer Papaya 

La papaya es una fruta tropical que posee cualidades terapéuticas, nutricionales y cosméticas. Brinda un aporte variado de vitaminas y minerales que le confieren grandes propiedades.
Características y Propiedades nutricionales de la Papaya
La Papaya o Carica papaya es una fruta blanda, muy jugosa que crece en racimos; tiene forma oval y pertenecen a la familia de las Caricáceas.
Puede alcanzar los 25m y su pulpa es tierna, aromática, carnosa y jugosa de color anaranjado rojizo con semillas negra.
Otro Video de la Serie: http://youtu.be/94YTXc04yq4

Propiedades De La Piña Para La Salud

via Propiedades De La Piña Para La Salud - Para Que Es Buena La Piña, sus beneficios,vitaminas 


Siempre se comenta, siempre se escucha, pero en realidad sabes ¿Cuáles son las propiedades que tiene la piña? Esta deliciosa fruta es uno de los alimentos más recomendados para bajar de peso, y ni que hablar si es que retienes líquidos, pero sus beneficios no sólo se quedan allí. En este video comentaremos todas las propiedades de la piña, además de su reconocida propiedad diurética.

Otro video de la serie: http://youtu.be/O3SDDhiIm0o

Propiedades y Beneficios de La Piña

via Propiedades de La Piña - Beneficios de la Piña 


La piña es una fruta deliciosa rica en hidratos de carbono, vitaminas A, B, y C, rica en potasio, yodo, fibra, arginina, y bromelina una fruta muy saludable que también se puede incluir en las dietas para perder peso ya que es diurética; también favorece la formación y  regeneración de tejidos nerviosos, huesos, dientes,  músculos, etc.

La piña es una fruta tropical que contiene bromelina  encontrándose en mayor concentración en el núcleo y tallo de la piña. Los nativos de América del Sur y Central desde hace años la han utilizado para tratar y aliviar la indigestión e inflamación.


La bromelina promueve la curación ya que tiene propiedades antivirales, anti-inflamatorias y antibacterianas; que además de mejorar la digestión previene los coágulos sanguíneos.

Otro video de la serie: http://youtu.be/2yP8m34-9f4

Frutas Contra El Entreñimiento

via Relación de Frutas Contra El Entreñimiento 


Para combatir al estreñimiento se recomiendo una dieta equilibrada, y que mejor que ello, que alimentarte con frutas, el video mencionaos las mas recomendadas.

Otro video de la serie: http://youtu.be/rqZWxj3DL0Q

via Las Cualidades y Propiedades Del Platano 

Los plátanos contienen tres azúcares naturales - sacarosa, fructosa y glucosa combinada con fibra. Un plátano da un impulso instantáneo, sostenida y sustancial de energía.

La investigación ha probado que apenas dos plátanos provee suficiente energía para realizar un trabajo extenuante de 90 minutos de entrenamiento. Con razón el plátano es la fruta número uno con los atletas más importantes del mundo.

Pero la energía no es la única manera que un plátano puede ayudarnos a mantenernos en forma. También puede ayudar a superar o prevenir un número sustancial de enfermedades y malestares, por lo que es de importancia agregar esta fruta a nuestra dieta diaria.

Otro video de la serie: http://youtu.be/6YgXroBEOCI

8 propiedades del apio

via Propiedades del apio - beneficios del apio 

Las propiedades y beneficios del apio son muy variadas, pueden ser desde medicinales como se usa en China, hasta como afrodisíaco como usaba en Grecia. Aquí les presento una lista con propiedades del apio..
En este video le presentamos 8 propiedades del apio.


Otro video de la serie: http://youtu.be/DmYG7z6ipnI

Propiedades del apio - beneficios del apio

via Propiedades del apio - beneficios del apio 


Las propiedades y beneficios del apio son muy variadas, pueden ser desde medicinales como se usa en China, hasta como afrodisíaco como usaba en Grecia. Aquí les presento una lista con propiedades del apio..


Otro video de la serie: http://youtu.be/DmYG7z6ipnI

Para Que Sirve El Apio

via Para Que Sirve El Apio - Propiedades del Apio 

La investigación científica moderna ha confirmado algunas de las propiedades atribuidas en las medicinas tradicionales al apio, como por ejemplo, la utilización de esta planta para tratar la hipertensión en la Medicina Tradicional China, o el uso de la raíz y las semillas de apio en el Ayurveda para combatir los dolores de la artritis, las enfermedades del hígado, y las molestias de la menstruación.

Esta confluencia de los saberes tradicionales y la ciencia moderna, en el ámbito de la salud, abre, según veremos, enormes posibilidades para el desarrollo de una medicina agradable y no invasiva.
Descubra en este video las propiedades del apio.

Otro video de la serie:  http://youtu.be/pCom4npY0MQ

Las Propiedades curativas y medicinales del Te De Perejil

via Las Propiedades curativas y medicinales del Te De Perejil 


otro video de la serie: http://youtu.be/SWEqMmz0wD4

Conozca Para Que Sirve El Perejil

via Un Video para que conozca Para Que Sirve El Perejil 

Un Video que responde a la preguenta ¿Para Que Sirve el Perejil?
http://lasdietassaludables.com
Aqui un resumen de sus propeidades:
* Es un potente antioxidante: rejuvenece la piel
* Contiene betacaroteno
* Rico en minerales como calcio, fósforo, hierro y azufre.
* Rico en clorofila: combate el mal aliento, ayuda a depurar el cuerpo de toxinas y grasa excesiva.
* Rico en vitamina C: previene el cáncer, los problemas cardíacos y las cataratas e infecciones, y ayuda a
fortalecer el sistema inmune del cuerpo.
* Por ser rico en calcio, es muy adecuado en dietas para combatir y prevenir la osteoporosis y durante la
menopausia. Es muy benéfico para los niños y deportistas.
* Es diurético: ayuda a eliminar líquidos en forma natural. Por esta cualidad se utiliza en dietas para tratar
hipertensión y para la salud de los riñones.
* Su alto contenido en vitaminas y minerales lo hace ideal para combatir y prevenir anemia, anorexia,
debilidad general, fatiga, cansancio físico y mental.
* Ideal para fortalecer el cabello y las uñas.
* Muy bueno para combatir problemas de la piel.
* Útil contra las úlceras.
* Del perejil se extrae un líquido aceitoso llamado Apiol, el cual se usa contra las fiebres intermitentes y las neuralgias.
Otro video de la serie: http://youtu.be/mxHukNyF3Ks

Propiedades Del Perejil Para Adelgazar

via Propiedades Del Perejil Para Adelgazar - Bondades del perejil 

Gracias a su composición química tan rica en nutrientes, se puede decir que dentro de las propiedades medicinales del perejil esta la de ayudar a  adelgazar.

Otro video de la serie: http://youtu.be/kkR-0F1yyJo

Beneficios De Beber Agua De Perejil

via Beber Agua De Perejil - Beneficios De Beber Agua De Perejil 


Además de sus propiedades nutricionales características por su alto contenido de clorofila, vitaminas C y A, además de ser rico en hierro, el perejil es en sí una planta curativa por excelencia.

Agua de Perejil
Entre sus propiedades más apreciadas está la de ser un potente diurético y regulador de la función de los riñones, capaz de disolver cálculos o piedras, curar infecciones de vías urinarias, así como desinflamar los riñones. La cocción de un manojo de perejil en dos litros de agua, que se bebe como agua de uso durante el día, resuelve los casos de cistitis (inflamación de la vejiga) más rebeldes.

Otro video de la serie: http://youtu.be/HekI8weuJB4

Propiedades Medicinales de la Infusion Del Perejil

via Infusion Del Perejil - Sus Propiedades Medicinales 
La raíz y planta del perejil, en general, poseen agentes anticancerosos debido a sus altas concentraciones de antioxidantes, como los monoterpenos, laudos y poliacetilenos.

Ayuda, además, a desintoxicar el organismo y a neutralizar ciertos agentes del humo del tabaco. También tiene actividad diurética, ya que activa la función de los ríñones produciendo bastante orina por Ío que se emplea en casos de hidropesía, (retención de líquidos en el cuerpo) tales como edemas, abscesos, hinchazones, etc.

El perejil, igualmente, limpia la vesícula al promover su vaciado y, de forma externa, calma las hemorragias nasales, desinflama los ojos, quita manchas y pecas y sirve contra el dolor de muelas, de oídos, caídas, golpes, contusiones, etc

otro video de la serie: http://youtu.be/bQGOENUVEaQ

Las principales propiedades del Perejil

via Las principales propiedades del Perejil 


El perejil (Petroselinum crispum o Petroselinum hortense) es una planta perenne de la familia de las umbelíferas. Esta aromática, puede llegar a medir hasta un metro de altura. Tiene tallos inclinados, y las hojas superiores tienen tres lóbulos. Las flores son aplanadas por arriba y los frutos,

Está ampliamente distribuída por todo el mundo y cultivada para ser usada como condimento, debido al aroma y sabor de sus hojas

Las Propiedades Curativas Del Perejil

via Propiedades Curativas Del Perejil


Propiedades medicinales del perejil
La planta de Perejil, cuyo nombre científico es Petroselinum crispum, posee varias propiedades medicinales, las cuales están dadas por sus componentes. El perejil es un excelente diurético, además presenta propiedades de emenagogo (Que provoca la regla o evacuación menstrual de las mujeres) y anestésico, principalmente de aplicación externa.

Otro video de la serie: http://youtu.be/__vn31eMyEQ

Las Propiedades De Perejil

via Propiedades De Perejil

Además de usarse como condimento culinario, el perejil es una planta que cuenta con una gran cantidad de ventajas para la salud. De esta forma, puede tomarse para mejorar diversas afecciones y dolencias, así como para prevenir enfermedades. Asimismo, podemos plantar en casa esta planta aromática y disfrutarla durante todo el año. Si quieres descubrir cuáles son las propiedades del perejil, no tienes más que verl el video.

Otro video de la serie: http://youtu.be/niGtF5vxo2w

Las Propiedades Para Adelgazar Del Cilantro o Culantro

via Propiedades Para Adelgazar Del Cilantro o Culantro 


Si estas en un regimen de dieta para adelgazar, no olvides incorporar al cilantro dentro de ella.
a planta de cilantro es una hierba que además de tener varias propiedades medicinales, puede ayudarte a perder peso a través de diferentes procesos. Si bien esta hierba se puede consumir en forma natural, también es posible aprovechar sus beneficios para adelgazar a través de su té o infusión..

Ver otro video de la serie: http://youtu.be/xyZ2eCI-m34

Las Propiedades Medicinales y Curativas Del Cilantro o Culantro

via Propiedades Medicinales y Curativas Del Cilantro o Culantro 

Entre las propiedades del cilantro sobresale que es rico en aceites que actúan sobre el sistema digestivo, lo cual estimula el apetito y alivia la irritación.
El cilantro también tiene una gran cantidad de vitaminas, en particular vitaminas A y K pero también contiene suficiente vitaminas B, C y E.
Revisa el video para conocer mas propiedades.

Asimismo puedes ir al siguiente video de la serie:http://youtu.be/wnxVQzwLwMU

Las Propiedades del Cilantro o Culantro

via Propiedades del Cilantro o Culantro 

de Europa y crece abundantemente en toda Europa, el medio este, China, India, Turquía y Latino América. Los usos del cilantro son extensivos y sus propiedades han sido utilizadas por generaciones para dar sabor a los alimentos, preservar las carnes, proveer vitaminas, crear esencias de perfume, etc.

Otro video de la serie: http://youtu.be/23JMln_yfUU

Propiedades Del Platano ó Banano Para La Piel

via Propiedades Del Platano ó Banano Para La Piel 

Es increible que existan tantas propiedades del plátano para la piel, pero lo cierto es que esta fruta es excelente para hacer mascarillas faciales, evitar el acné y las arrugas y ayudar a cuidar la piel afectada por enfermedades como la psoriasis. Si estás buscando algo natural, fácil y barato para tener una piel más bonita, la respuesta es el plátano.

Otro video de la serie: http://youtu.be/XvCDRIaTcR4

Propiedades Medicinales y Anticancerigenas Del Plátano ó Banana

via Propiedades Medicinales y Anticancerigenas Del Plátano ó Banana 

Los plátanos conforman uno de los grupos de alimentos más cultivados y consumidos en el mundo y la fruta tropical más consumida.

El plátano se debe pelar y comer inmediatamente, pues se descompone rápidamente. Al adquirirlo, se debe buscar que sea amarillo, ligeramente verdoso hacia los extremos, duro pero no tieso

Esta fruta tiene muchos beneficos medicinales.

Otro video de la serie: http://youtu.be/ZtnSWQtszkI

Propiedades y Beneficios de El Plátano o Banana - Propiedades Medicinales

via Propiedades y Beneficios de El Plátano o Banana - Propiedades Medicinales 

 El plátano, también conocido como banana en muchos países, es una de las frutas mejor consideradas, ya sea por su excelente sabor, sus propiedades energéticas o sus contenidos minerales. Rechazadas habitualmente en las dietas por ser más calóricas que otros frutos, los plátanos ofrecen todo tipo de beneficios.

En primer lugar, el plátano es uno de los alimentos más energéticos que existen. Contiene azúcares de pronta digestión y es considerada como "la fruta del deporte", ya que dos plátanos darían fuerzas suficientes como para realizar más de una hora y media de ejercicios.

Entre los nutrientes principales que tienen los plátanos encontramos algunos como el potasio, la vitamina B6 y el ácido fólico. Su aporte es de, aproximadamente, 100 calorías cada 100 gramos.

Debido a su alto contenido de potasio, es una fruta recomendada tanto para aquellos que sufren de hipertensión como para cualquiera que quiera prevenir infartos.
Los plátanos tienen un alto contenido de fibras, lo que permite a las personas ir mejor de cuerpo e incluso eliminar a través de las heces colesterol y grasas. Además, tienen una buena acción sobre el sistema digestivo, incluso sobre úlceras y personas con estreñimiento. (Ref: http://www.innatia.com/).

Otro video de la serie: http://youtu.be/Ebz4CsX0dgU

Propiedades y Beneficios Del Platano Para La Salud

via Propiedades y Beneficios Del Platano Para La Salud 

Las Propiedades y Beneficios Del Platano Para La Salud.
http://lasdietassaludables.com
Esta fruta tropical posee una excelente combinación de energía, minerales y vitaminas que la convierten en un alimento indispensable en cualquier dieta, incluidas las de diabetes y adelgazamiento.

Propiedades Medicinales de la Palta

via Propiedades Medicinales del Aguacate

En el Perú y en México se llama palto o palta, y entre los franceses "avocat". Es un árbol frondoso y muy ramificado, cultivado en regiones tropicales y templadas. Originario de América intertropical que alcanza hasta 15 metros de altura. Perteneciente a la familia de las Lauráceas.

El fruto es una baya piriforme de mesocarpio verdoso, comestible, oleaginoso, suave, de consistencia butirosa, lo que le ha valido el nombre de "mantequilla vegetal"; también es medicinal junto con las hojas, las yemas y las raíces.

Otro video de la serie: http://youtu.be/5VoAn3r2h2Y

Propiedades Medicinales del Aceite De Aguacate o Palta

via Aceite De Aguacate o Palta y Sus Propiedades Medicinales 

 El aceite de Aguacate es un preciado aceite por sus características. Es espeso, penetra con mucha facilidad y se absorbe muy rápido. Además, el aceite de aguacate vale para todo tipo de pieles, pero sobre todo para pieles secas o muy secas o escamadas.

El aceite de Palta o Aguacate es un aceite espeso, penetrante, que se absorbe muy rápidamente, y que conviene a todo tipo de pieles.

Se usa generalmente como mascarilla en el cabello, aplicándolo sobre este y dejándolo actuar de 15-20 minutos, lavar después con el champú habitual quedando el cabello suave y nutrido.

Como aceite corporal es maravilloso para el masaje y el relajamiento muscular.

El aguacate es rico en aceite natural, proteínas y vitaminas A, B, D y E, posee además cualidades de "penetración" y "mantenimiento", lo que le hace especialmente eficaz para las cremas nutritivas.

Se parece en su composición al sebo de la piel, y por ello es muy utilizado para el cuidado de la piel seca, escamosa y en vía de envejecimiento. Muy completo en vitaminas A, B, C, D, E, H, K, PP, actúa contra el envejecimiento.

Constituido de 2 a 10% de insaponificables, el aceite de aguacate tiene un poder regenerante y reestructurante de la epidermis y estimula el cuero cabelludo.

Otro video de la serie: http://youtu.be/pMjEVDbFyww

Propiedades Medicinales y Curativas de la Semilla De Aguacate ó Palta -

via Semilla De Aguacate ó Palta - Propiedades Medicinales y Curativas 


El aguacate o palta además de ser delicioso, nos brinda antioxidantes y grasas naturales que ayudan a mantenernos sanos y sentirnos mejor.

 Las semillas por otro lado contienen fibra y aminoácidos y ayudan a prevenir enfermedades cardíacas —y las semillas del aguacate son lo mejor de ambos mundos. En el Video te presentamos trece razones para empezar a moler esas semillas e incluirlas en tu dieta diaria:

Otor video de la serie: http://youtu.be/qoZmj1y_-QA

Propiedades y Beneficos del Aguacate ó Palta para la Salud

via Propiedades y Beneficos del Aguacate

Estas son todas las propiedades curativas del aguacate que debes conocer para mejorar tu salud.

El aguacate puede ayudar a prevenir el envejecimiento de la piel.

Los aguacates tienen una textura mantecosa llena de nutrientes como el potasio, la vitamina E y ácido fólico. También contienen "buenas" grasas y vitamina A, que pueden ayudar a mantener la resistencia a una infección bacteriana.

Agrega aguacate en tu dieta diaria para mejorar tu salud en general.

Otro video de la serie: http://youtu.be/LnmJ0QhS58g

Propiedades y beneficios e la Alcachofa

via Propiedades y Beneficio de la Alcachofa

La alcachofa, Cynara cardunculus var. scolymus, es una planta común en la gastronomía de muchos países y también conocida por sus diversos efectos medicinales. Se trata de una planta que puede crecer de 1.5 hasta 2 metros. La alcachofa se encuentra emparentada al cardo común y guarda una gran semejanza con éste.

Se trata de una planta común en la horticultura, en donde se cultiva de forma anual. El aspecto de la planta se caracteriza por hojas grandes y divididas en segmentos de gran tamaño. La planta posee espinas aunque no en tanta abundancia como el cardo.

Las hojas de la alcachofa tienen un color verde claro y en su parte inferior poseen una textura fina y un color blancuzco provocado por pequeñas hebras.

El tallo por su parte es de un color rojizo del cual casi no se desprenden hojas, en la parte superior del tallo se desprenden las alcachofas mismas las cuales se encuentran cubiertas de brácteas, las capas verdes de consistencia dura que cubren a las flores.

Otro video de la serie: http://youtu.be/npIxbFpBsCI

Un Video con las Propiedades y Beneficios Del Albaricoque Para La Salud

via Propiedades y Beneficios del Albaricoque


Uno de los frutos más deliciosos al paladar y saludables para la alimentación es el albaricoque, también conocido como damasco. Que no les engañe su tamaño, porque esta pequeña fruta contiene muchos nutrientes en su interior. Por eso resulta muy necesaria cuando se trata de seguir dietas balanceadas.

Sus múltiples propiedades ayudan a tratar trastornos cutáneos, problemas estomacales, infecciones auditivas, entre otros males. Es un alimento rico en vitaminas pero también en azúcares naturales, ofreciendo al organismo altos niveles de calorías. Su pulpa puede consumirse directamente, así como preparando sabrosos jugos.

Otro video de la serie: http://youtu.be/mKcGHEsXEP0

Las principales propiedades y beneficios de la manzana.

http://youtu.be/mKcGHEsXEP0

La manzana tiene, además numerosas propiedades curativas: es un óptimo digestivo; La manzana cocida ayuda a combatir la acidez de estómago. La manzana cocida con un poco de vino y azúcar actúa como laxante y refrescante para el cuerpo. Cuando uno está fatigado, basta comer una manzana para recuperar energías, debido a su alto contenido de fósforo y a la propiedad de ser asimilada en muy poco tiempo. El uso frecuente de la manzana mantiene la dentadura sana, da frescura a la tez y, como sí todo esto fuera poco, fortalece la memoria.

Otro video de la serie: http://youtu.be/zZHkx3FXByg

Las Propiedades de la Caléndula para la Piel.

http://youtu.be/zZHkx3FXByg

El uso de la flor de caléndula es muy famoso gracias a sus propiedades antiinflamatorias, antisépticas, antibiótica, antibacteriana, cicatrizante, etc. es por eso que es muy utilizada para diferentes afecciones de la piel como irritaciones, arañazos, picaduras de insectos, quemaduras de sol, infecciones cutáneas, etc.

Es por eso que muchas cremas en el mercado la incluyen dentro de sus componentes. Por lo general se encuentra en cremas dermatológicas y las que están especialmente elaboradas para aliviar las paspaduras de la cola del bebe por el uso de pañales, como así también para aliviar el dolor en los pezones durante el período de amamantamiento.

Dentro de sus beneficios también se puede utilizar para disminuir los cayos y las verrugas y da muy buenos resultados en el alivio del acné durante la pubertad.

Es un componente muy utilizado en cremas, bálsamos y lociones para pieles secas ya que humecta la piel, como así también se utiliza en cutis grasos por sus propiedades astringentes y porque resulta muy eficaz para combatir espinillas.

Si bien la caléndula también puede consumirse, hoy nos dedicaremos a detallar los usos estéticos de esta maravillosa planta.

Otros video sobre las propiedades de la caléndula: http://youtu.be/3m9b6z9MQbE

Todo sobre La Caléndula, sus propiedades y para que sirve.

http://youtu.be/3m9b6z9MQbE

 La Caléndula es la flor más conocida del género Calendula, se trata de vivaces plantas ornamentales anuales. Se le conoce por diversos nombres, entre ellos, maravilla, flamenquilla, botón de oro, corona de rey, tudescas. La planta de la Caléndula suele alcanzar los 60 cm de altura, y sus hojas alternas y oblongas, tienen entre 5 a 15 cm de longitud, sus flores, siempre de vivos colores que van desde el amarillo pálido hasta el rojo intenso, alcanzan los 10 cm de diámetro, y en la noche se cierran para abrirse al amanecer.

Las caléndulas son originarias de la región mediterránea. Entre otros usos, es un magnifico condimento y colorante para alimentos como sustituto del azafrán, y sus pétalos también han sido usados por algunas culturas por su poder medicinal y como colorante para textiles, alimentos y cosméticos. Sus hojas, comúnmente amargas, en algunos casos se presentan dulces y son usadas para ensaladas.

 Beneficios de la Caléndula

En algunos herbarios es posible conseguir comercialmente tintura de caléndula la cual es muy práctica porque suele contener sus propiedades, para preparar infusiones en este caso, basta con agregar unas gotas de la tintura en agua bien caliente. Asimismo, esta tintura actúa como un potente desinfectante y calmante para pequeñas heridas, quemaduras y raspones.

Las flores secas de la caléndula pueden almacenarse por largo tiempo y usarse para la preparación de infusiones y ungüentos. Para secar las flores, basta con dejarlas en algún tipo de malla, protegidas de la humedad, pero bajo la luz directa del sol por 10 a 15 días. Después, guardarlas en un recipiente hermético.
Ref:http://www.misabueso.com/salud/Cal%C3%A9ndula

Otro video sobre Hierbas medicinales: http://youtu.be/hvK3i7TLEHg

Propíedades Curativas y Medicinales Del Brócoli

Un breve resúmen de las Propíedades Curativas y Medicinales Del Brocoli.

El brócoli es también conocido por términos como brúcoli o brécol. Su nombre botánico es Brassica oleracea L y pertenece a la familia Crucífera, al igual que coles o coliflores.

De excelentes propiedades para la salud, el brócoli esta crucífera que ha sido reconocida por la comunidad científica por tener acción preventiva sobre el cáncer. Además de esto, también aporta cantidades significativas de hierro.

El brócoli ha llamado la atención, más que cualquier otra hortaliza, en el mundo científico. El consumo de brócoli actúa en la prevención de enfermedades. Principalmente el cáncer de cólon. En el ámbito de la nutrición, el brócoli se destaca en la prevención de la anemia por su alto contenido de hierro. Proporciona, además, fitonutrientes y varias vitaminas y minerales, incluyendo las vitaminas C y E, calcio y como ya se dijo, hierro.

Es por esto que se le ha dado la propiedad principal de ser la "Hortaliza Anticancerígena".

Una porción media de 90 g de brócoli aporta 2 de los 15 mg de hierro al día recomendados para las mujeres. En cuanto a los hombres, proporciona el 25% de la cantidad diaria aconsejada.Si se consumen semanalmente dos o tres porciones de brócoli, se incrementan los niveles de hierro.

Cuando se compra, hay que elegir los ejemplares color completamente verde y compactos. Se conserva en la nevera (sin lavar) varios días, se puede preparar al vapor, hervidos, aunque si se consume crudo (siempre ecológico) en ensaladas, macerado, etc.  conservas todas sus propiedades, al vapor sería la segunda opción más sana y recomendable.

Comparte el video:  http://youtu.be/hvK3i7TLEHg

Las Propiedades Medicinales y Curativas De El Ambay

Un breve resúmen de las propiedades curativas y medicinales de El Ambay.

El Ambay.
Existen dos especies: La Cecropia paltata y la Cecropia palpata.
La variedad paltata tiene propiedades cardiotónicas y diuréticas. Con la variedad cecropia se prepara un extracto de fluido, que es diurético. Con el jugo de la variedad paltata, extendido sobre una gasa, se usa en el Brasil para aliviar las heridas cancerosas. Con las hojas se prepara un cocimiento o un jarabe muy eficaz en el asma, tos y bronquitis...

 http://youtu.be/ZYiwhAFIEhM

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Otro video relacionado de la serie hierbas medicinales:
http://youtu.be/hvK3i7TLEHg

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Los Beneficios del Brócoli - Las Propiedades del Brócoli

Un video sobre los beneficos del brócoli y las propiedades del brócoli.

Uno de los alimentos que trae más beneficios para el organismo es el brócoli
¿Qué nos aporta el brócoli?
Prevenir el cáncer
Entre ellos, el cáncer de mama, de útero, de próstata y de órganos internos como hígado, colon, riñones e intestinos. Tiene importantes propiedades anticancerígenas, que se potencian con su contenido de vitamina A, C y E, aminoácidos, zinc y potasio.

Desintoxicar el organismo
Sus propiedades antioxidantes ayudan a eliminar las toxinas, los radicales libres y el ácido úrico, purificando la sangre y la piel.

Mejorar la piel
Como es antioxidante, y además posee vitamina E, B, A, K y ácidos grasos omega-3, este alimento ayuda a tener la piel mucho más atractiva, joven, suave y brillante....
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 http://youtu.be/mLzAkrXKEw0

Otro video sobre propiedades del brocoli: http://www.youtube.com/watch?v=ne7JvngD5JE

Entre Los Beneficios Del Brocoli Esta El De Prevenir La Artrosis

Se descubre que Entre Los Beneficios Del Brocoli Esta El De Prevenir La Artrosis

Un grupo de científicos británicos asegura que comer brócoli en abundancia ayuda a frenar el desarrollo e incluso podría prevenir la artrosis, informa hoy la cadena británica BBC.

El equipo de investigadores, de la Universidad de East Anglia (en Norfolk, al este de Inglaterra), ha comenzado a ejecutar ensayos con seres humanos tras el éxito de las pruebas llevadas a cabo en el laboratorio sobre células y ratas.

Esas pruebas realizadas sobre células y ratas demostraron que un compuesto del brócoli -que también se obtiene en las coles de bruselas o repollos- bloqueaba una enzima destructiva considerada clave en los daños que se producen en el cartílago.

Los expertos sostienen que ese vegetal resulta ser muy rico en nutrientes y sustancias como la glucorafanina, que se transforma eventualmente en otra llamada sulforafano, que a su vez repercute en la protección de las articulaciones afectadas por la enfermedad.

Según el citado canal británico, los voluntarios que participen en la investigación pasarán dos semanas sometidos a una dieta rica en una variante del brócoli, llamada Beneforte y que resulta de un cruce entre el brócoli común y una variedad salvaje de Sicilia (Italia).

Un total de veinte pacientes se alimentarán con Beneforte, mucho más rico en nutrientes que el brócoli común, y posteriormente pasarán por el quirófano para reparar sus rodillas.

Será entonces cuando los científicos observarán y analizarán el tejido cartilaginoso de la articulación para comprobar el impacto, si es que lo ha habido, de la ingestión continuada y abundante del vegetal, según esto.

"Pedimos a los pacientes que se coman cien gramos de brócoli todos los días durante dos semanas", explicó la responsable de la investigación, Rose Davidson.

Pese a que el período es un poco corto para permitir la aparición de grandes cambios, Davison espera que sea suficiente para vislumbrar alguna prueba de que el brócoli puede beneficiar a las personas.

"Creo que aunque no remedie totalmente la artrosis, puede ser una forma de prevenirla", subrayó.

Los investigadores compararán los resultados de los tejidos de los pacientes que han ingerido brócoli con los de otros veinte voluntarios que no se someterán a la dieta rica en Beneforte.

"Hasta ahora los estudios han fallado a la hora de demostrar que la comida o la dieta juega algún papel en reducir la progresión de la artrosis, así que si los hallazgos pueden repetirse en humanos, sería todo un avance", afirmó el representante de la organización Arthritis Research UK, Alan Silman.

Más de 8,5 millones de personas en el Reino Unido padecen artrosis, una enfermedad degenerativa que afecta sobre todo a las articulaciones de manos, pies, caderas, rodillas y columna vertebral. (Ref: http://www.vistazo.com/webpages/salud/?id=25870)

http://youtu.be/ne7JvngD5JE

Otro video de la serie hierbas medicinales: http://www.youtube.com/watch?v=HJ0-pQLf0xg